My Child (1-5 Years)

image
การเติบโตของลูกตั้งแต่ช่วงอายุ 1-5 ปี ถือเป็นช่วงเวลาทองของชีวิต ที่ควรต้องได้รับการดูแลส่งเสริมให้ได้รับโภชนาการที่ดีอย่างเหมาะสม เพื่อที่สุขภาพและพัฒนาการในทุกด้านเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ

พัฒนาการของหนู

กระตุ้นพัฒนาการลูก

เคล็ดลับ กระตุ้นพัฒนาการลูก วัย 1-3 ปี

กระตุ้นพัฒนาการลูก เด็กวัย 1-3 ปี เป็นช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย อารมณ์ สติปัญญา การใช้ภาษา และการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว หากได้รับการดูแล และกระตุ้นพัฒนาการอย่างถูกหลัก จะทำให้เด็กฉลาดสมวัย และเรียนรู้สิ่งใหม่ได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ

5-สุดยอดอาหารช่วยส่งเสริมพัฒนาการสมองลูกน้อย

5 สุดยอดอาหารช่วยส่งเสริมพัฒนาการสมองลูกน้อย

อยากให้ลูกมีพัฒนาการสมองที่สมวัย คุณพ่อคุณแม่ต้องรู้จักกระตุ้นและส่งเสริมพัฒนาการสมองลูกอยู่ตลอดเวลา ที่สำคัญต้องดูแลเรื่องโภชนาการ อาหารการกินให้ลูก อย่างถูกและต้องเหมาะสมกับช่วงวัยของลูกน้อย ไปดูกันว่าจะมีอาหารอะไรบ้างที่เหมาะจะส่งเสริมให้ลูกได้ทานเพื่อบำรุงสมองให้มีพัฒนาการการเติบโตอย่างมีศักยภาพกันค่ะ

อนาคตของลูกน้อย เริ่มต้นที่วันนี้

ภูมิต้านทานและสติปัญญา

ภูมิต้านทานและสติปัญญาที่เหนือกว่า คือพลังสู่ความสำเร็จในอนาคตของลูก

คุณพ่อคุณแม่ทราบหรือไม่ว่า สมองของลูกจะเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วในช่วง 2-3 ปีแรก พออายุครบ 1 ปี สมองจะมีน้ำหนักเกือบ 3 เท่าของน้ำหนักสมองเมื่อแรกเกิด ซึ่งการพัฒนาทางสติปัญญาของลูกจะเติบโตได้อย่างมีศักยภาพนั้น ต้องมาจากการได้รับโภชนาการที่ถูกต้องเหมาะสมกับช่วงวัย ที่สำคัญต้องมีภูมิต้านทานระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงให้กับร่างกายของลูกด้วย

5 วิธีเสริมความถนัด สร้างอัจฉริยะตัวน้อย

เราเชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่ต้องเคยผ่านคำถามยอดฮิตอย่าง “โตขึ้นหนูอยากเป็นอะไร?” มาแล้วใช่ไหมคะ
คำตอบของเราในตอนนั้นก็คงไม่พ้นเรื่องที่เราชอบ ที่จะกลายมาเป็นสิ่งที่เราอยากเป็นในอนาคต เด็กๆ ก็เช่นกันค่ะ ยิ่งช่วง 1-5 ปี เป็นช่วงที่พัฒนาการการเรียนรู้ของเขากำลังเติบโต เด็กจะเริ่มเรียนรู้ว่าสิ่งใดที่เขาชอบ สิ่งใดที่เขาถนัด และการส่งเสริมให้เขาได้ทำสิ่งนั้น ก็เป็นหนึ่งในเคล็ดลับที่จะสร้างให้ลูกน้อยได้ทำในสิ่งที่เขาถนัดและจะพัฒนาเป็นพรสวรรค์ต่อไป

โภชนาการของหนู

ชวนคุณแม่รู้จัก “โนโรไวรัส” โรคร้ายที่ป้องกันได้ด้วยอาหาร

“โนโรไวรัส” คือหนึ่งในเชื้อโรคร้ายที่กำลังระบาดในช่วงนี้ แถมยังร้ายแรงถึงขั้นทำให้เจ้าตัวเล็กเสียชีวิตได้เลยทีเดียว แต่คุณแม่รู้ไหมคะว่าเจ้าโรคร้ายนี้สามารถป้องกันได้ด้วย “อาหาร” แต่จะเป็นอาหารแบบไหน และ โนโรไวรัสนั้นคืออะไร ติดต่อกันอย่างไร เรามีข้อมูลมาบอกกันค่ะ

10 อาหารบำรุงสมองสำหรับลูกวัยเรียน

คุณแม่อาจจะเคยได้ยินว่า “กองทัพเดินด้วยท้อง” รู้ไหมคะว่าสมองและการเรียนรู้ของลูกก็ต้องอาศัยอาหารและโภชนาการที่ดีเช่นกัน เพราะเซลล์สมองและเซลล์ประสาทต่างเกิดขึ้นจากสารอาหารที่เรารับประทาน แน่นอนว่าการกินดีนั้นไม่ได้ได้หมายถึงกินอาหารแพงๆเท่านั้น แต่หมายถึงการเลือกกินอาหารที่ถูกต้องตามดภชนาการด้วย รู้อย่างนี้แล้ว เราไปดูกันดีกว่าค่ะว่า 10 อาหารบำรุงสมองลูกนั้นมีอะไรบ้าง