ว่าที่คุณพ่อ

ยำไข่ต้มยางมะตูม

ห้ามพลาด !!! เคล็ด(ไม่)ลับบำรุงสามีให้ฟิตด้วยเมนูไข่

สุขภาพผู้ชายเป็นเรื่องที่ละเลยไม่ได้ ยิ่งโดยเฉพาะคนที่กำลังเตรียมตัวจะเป็นคุณพ่อ สุขภาพก่อนที่จะช่วยให้ภรรยาตั้งท้องอย่างสมบูรณ์ส่วนหนึ่งก็มาจากสามีด้วยเป็นสำคัญ ซึ่งนอกเหนือจากการดูแลสุขภาพให้แข็งแรงด้วยการออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ ไม่เครียด นอนพักผ่อนอย่างเพียงพอ งดเหล้า งดบุหรี่แล้วนั้น

ยำหอยนางรมสด

ยำหอยนางรมสด เมนูเด็ดเพิ่มพลังสเปิร์มฟิตพิชิตลูก

ถ้าคุณคือหนึ่งในผู้ชายที่แต่งงานมาได้ 1-2 ปี แต่ทำยังไงภรรยาก็ยังไม่ท้องสักทีทั้งที่ฝ่ายหญิงก็แข็งแรงดี ซึ่งก็อาจเป็นไปได้ว่าตัวคุณเองมีปัญหาด้านสุขภาพ ในผู้ชายส่วนหนึ่งที่อายุประมาณ 35 ปีขึ้นไป มักพบว่าตัวเองมีปัญหาสเปิร์มไม่แข็งแรง

5-วิธีเพิ่มพลังสเปิร์ม-ช่วยเพิ่มโอกาสการตั้งครรภ์

5 วิธีเพิ่มพลังสเปิร์ม ช่วยเพิ่มโอกาสการตั้งครรภ์

การดูแลร่างกายให้แข็งแรงสมบูรณ์ก่อนที่จะมีลูก ไม่ใช่แค่ผู้หญิงฝ่ายเดียวเท่านั้นที่ต้องใส่ใจดูแล นั่นเพราะสุขภาพของผู้ชายก็มีผลต่อการตั้งครรภ์ด้วยเหมือนกัน ยิ่งโดยเฉพาะในเรื่องของสเปิร์ม มาดูกันค่ะว่าจะมีวิธีใดบ้างที่จะช่วยบำรุงเพิ่มพลังให้สเปิร์มแข็งแรง ที่จะช่วยเพิ่มโอกาสการตั้งครรภ์ให้กับคู่สามีภรรยามากขึ้นค่ะ